dont quit, get fit!



Tänkte bjuda er på lite inspiration så här på det nya året. Många människor har som nyårsmål att börja träna och äta nyttigare för att gå ner i vikt. Speciellt nu efter jul då vi äter mat och gott i mängder. 

Det viktiga med träning och kost tycker jag är att man hittar någonting som passar en själv, något som man tycker är kul och känner att man kan leva med! Det är även viktigt att aldrig ge upp, det tar tid att gå ner i vikt och se resultat men om du aldrig ger upp så lovar jag dig att du kommer se resultat och kilona kommer börja försvinna.

 


Kommentarer
Postat av: Michelle Wegert

Skön inspiration! Behövs nu!

2012-03-18 @ 20:20:44
URL: http://michelleewegert.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0